APAS (activité physique adapté Santé)

Description du service

Profitez de nos séances de réhabilitation personnalisées et ludiques, adaptées à vos besoins spécifiques. Ce service s’adresse à toute personne dont l’état de santé nécessite un encadrement spécialisé : - Maladies chroniques (diabète, cancer, maladies cardiovasculaires) - Handicap moteur - Troubles psychiques - Seniors en perte d’autonomie - Personnes en post-opératoire ou en cours de rééducation Ce que je propose : Un accompagnement doux, sécurisé et bienveillant, conçu en fonction de votre état de santé et de vos capacités. L’objectif n’est pas la performance : c’est de retrouver du mouvement, de l’énergie et de la confiance en son corps. Chaque séance est construite sur mesure, avec des exercices adaptés à votre pathologie et à votre progression. On travaille ensemble sur la mobilité, l’équilibre, le renforcement musculaire doux, la coordination, la gestion de l’effort. Comment ça se passe : - Bilan initial complet avant toute séance (condition physique, historique de santé, objectifs) - Programmes évolutifs ajustés à chaque étape de votre parcours - Séances individuelles pour un suivi personnalisé ou en petit groupe pour rompre l’isolement et créer du lien - Matériel fourni pour chaque séance - À domicile, en salle ou en extérieur selon vos besoins et votre mobilité Sport santé sur ordonnance : Je travaille avec et sans ordonnance médicale. Si votre médecin prescrit une activité physique adaptée, je suis habilité à prendre en charge votre suivi dans ce cadre. Renseignez-vous auprès de votre médecin ou contactez-moi directement pour en savoir plus. Réservez dès maintenant et commencez votre chemin vers une meilleure santé.